Холецистит

Весна – это время обострений различных заболеваний желудочно-кишечного тракта. Часто боли в районе печени возникают из-за воспаления желчного пузыря – холецистита.

И если острый холецистит пропустить сложно из-за резких симптомов (боль, тошнота, рвота), то сложнее обстоят дела с хроническим холециститом. Хронический холецистит проявляется постепенным течением без ярко выраженной симптоматики. Обратите внимание, не чувствуете ли вы неприятные ощущения в правом подреберье после употребления острой, жирной, копченой или жареной пищи. Да? Бегом к гастроэнтерологу!

Если вам поставили диагноз «хронический холецистит», вам рекомендовано придерживаться здорового образа жизни и соблюдать диету для того, чтобы избежать обострения.

Соблюдайте режим труда и отдыха, не переутомляйтесь, не нервничайте, избегайте негативных эмоций.
Перерывы между приемами пищи должны составлять не более 4 часов. При этом выходите из-за стола с легким чувством голода. Все продукты необходимо варить, тушить или запекать.
Не забывайте пить достаточное количество воды.
Не употребляйте блюда в холодном виде, не пейте холодные напитки: они могут вызвать спазм желчевыводящих путей.
Поддерживайте нормальный вес тела. Чем ближе ваш вес к идеальному индексу массы тела, тем ниже риск развития холецистита. Исключите сахар.
Ограничьте в рационе продукты, которые стимулируют сокращения желчного пузыря: животные жиры, растительные масла, наваристые мясные, рыбные и грибные бульоны, свежее сало, яйца, сваренные «всмятку», лимоны.
Регулярно посещайте врача (не реже одного раза в 6 мес) и проходите необходимые исследования. Это будет способствовать правильному подбору препаратов и эффективному лечению.
Ваше меню должно соответствовать диетическому столу №5.

Не занимайтесь самолечением. Помните, что при отсутствии своевременного лечения могут возникнуть осложнения.