Планирование беременности — это комплекс действий, направленных на подготовку организма будущих родителей к зачатию и рождению здорового ребенка. Его цель — снизить риски осложнений, а также минимизировать вероятность врожденных пороков развития плода.
Процесс включает обследование здоровья мужчины и женщины, лечение выявленных заболеваний, укрепление организма, корректировку образа и психологическую подготовку. Обычно этот процесс начинается за 3–6 месяцев до предполагаемого зачатия, а иногда и раньше при наличии проблем со здоровьем.
Врачи многопрофильного медицинского центра «БалтЗдрав» в Санкт-Петербурге уделяют максимум внимания каждой паре, которая осознанно относится к подготовке. Здесь можно пройти весь комплекс обследований и получить рекомендации опытных специалистов, чтобы максимально обезопасить и себя, и будущего малыша. Уточнить актуальную стоимость планирования, а также цену отдельных обследований и других услуг можно по телефону или в разделе «Прайс» на сайте клиники.
Зачем нужно планировать беременность?
Далеко не все болезни протекают с яркой симптоматикой. Нередко они присутствуют в скрытой форме, но при этом влияют на работу организма. Иногда проблемы появляются на этапе зачатия, иногда — во время вынашивания малыша или при родах. Они могут повлиять не только на организм будущей мамы, но и на плод, который она носит. Своевременно пройденный чекап позволяет уменьшить вероятность врожденных аномалий, выкидышей, синдрома задержки развития плода и других осложнений.
Планирование важно и для будущего папы, у которого могут оказаться болезни, влияющие на качество спермы. Наконец, дает возможность оно морально и эмоционально подготовиться к новым ролям, уменьшить стресс и сомнения, создать в паре атмосферу полного взаимопонимания и поддержки.
Когда необходимо обратиться к репродуктологу
Не каждой паре удается зачать ребенка сразу. В большинстве случаев это не говорит о проблеме, однако существуют сроки, после которых откладывать консультацию специалиста не рекомендуется:
- женщинам до 35 лет, если зачатия нет в течение года;
- женщинам старше 35 лет — после 6 месяцев безуспешных попыток;
- при нерегулярном цикле, эндометриозе, перенесенных операциях на органах малого таза, привычном невынашивании беременности, а также при выявленных изменениях качества спермы у мужчины.
Своевременное обследование помогает быстрее выявить причину проблем и подобрать наиболее эффективную тактику лечения.
Почему может происходить невынашивание беременности
Причин самопроизвольного прерывания беременности существует множество, и далеко не всегда они связаны со здоровьем женщины. Наиболее распространенными считаются:
- генетические нарушения у эмбриона или одного из родителей;
- гормональные нарушения, влияющие на имплантацию и развитие беременности;
- иммунологические причины;
- наследственные или приобретенные нарушения свертываемости крови (тромбофилии);
- инфекционно-воспалительные заболевания органов репродуктивной системы.
По данным исследований, самопроизвольным прерыванием заканчивается примерно 10–15% клинически подтвержденных беременностей. Именно поэтому при наличии факторов риска или неблагоприятного акушерского анамнеза врачи рекомендуют пройти обследование еще на этапе планирования.
Этапы
Процесс начинается с консультаций специалистов. Женщина приходит на прием к гинекологу, мужчина — к урологу-андрологу. Врач собирает жалобы и анамнез, проводит базовый осмотр, берет мазки и составляет план дальнейшего обследования. Оба партнера проходят полный чекап: лабораторную, инструментальную и функциональную диагностику, посещают специалистов. По итогам врач клиники составляет лечения, если оно необходимо, назначаются общеукрепляющие средства, даются рекомендации по коррекции образа жизни. Их требуется соблюдать в течение 3–6 месяцев в зависимости от ситуации. После этого можно начинать попытки зачать ребенка. В некоторых случаях потребуется повторно посетить клинику для оценки результатов.
Обследования и анализы
Обследование носит комплексный характер и направлено на поиск патологий, которые могут повлиять на вероятность зачатия, течение беременности, развитие плода. В женский комплекс входят:
- гинекологический осмотр;
- мазки на флору, цитологию (ПАП-тест) и ИППП (хламидиоз, трихомониаз, гонорея);
- общеклинические исследования крови и мочи;
- анализы на TORCH-инфекции;
- УЗИ органов малого таза, молочных желез, щитовидной железы по показаниям;
- исследования уровня гормонов (эстроген, прогестерон, ФСГ, ЛГ, Т3, Т4, ТТГ и другие);
- осмотры узких специалистов: офтальмолога, стоматолога и других врачей по показаниям.
Мужчине необходимо посетить уролога, сдать кровь и мочу, сделать спермограмму. Оба партнера проходят:
- пробы на ВИЧ, гепатиты, сифилис;
- тесты на группу крови и резус-фактор;
- флюорографию.
При необходимости список обследований может быть расширен. Так, при наличии хронических заболеваний нужна консультация врача соответствующего профиля, при наследственных патологиях у самих будущих родителей или их родственников — осмотр генетика. Иногда требуется биохимический анализ крови: оценка уровня глюкозы, сывороточного железа, ферритина, витамина D.
Планирование беременности после невынашивания или при бесплодии
Парам, которые уже столкнулись с выкидышем, замершей беременностью или длительными трудностями с зачатием, следует уделить максимум внимания планированию.
В программу подготовки могут входить дополнительные лабораторные исследования, консультации репродуктолога, генетика, эндокринолога и других специалистов. Объем обследования определяется индивидуально и зависит от анамнеза, возраста, результатов предыдущих беременностей и сопутствующих заболеваний.
Общие рекомендации
Помимо назначения лекарств, витаминов и т. п., важно уделить внимание образу жизни. Вот базовые рекомендации на этот счет:
- полностью исключить курение и алкоголь;
- питаться сбалансированно, включать достаточно свежих овощей, фруктов, злаков, молочных продуктов и белков, избегать фастфуда, полуфабрикатов, консервов, ограничить потребление сахара, соли, насыщенных жиров и кофеина;
- не забывать про физическую активность: рекомендуется умеренная аэробная нагрузка не менее 150 минут в неделю;
- соблюдать режим дня, высыпаться, стремиться к снижению стресса;
- нормализовать и поддерживать массу тела;
- сделать профилактические прививки от кори, краснухи и других инфекций, если вакцинация не была проведена ранее.
Эти рекомендации помогут создать наиболее благоприятные условия для успешного зачатия, здоровья будущей матери и нормального развития ребенка с первых дней беременности и до самых родов. Чтобы получить индивидуальные рекомендации по подготовке к родительству, записывайтесь на прием в медицинский центр «БалтЗдрав» в Санкт-Петербурге.
Популярные вопросы
Да. Вероятность успешного зачатия зависит от состояния здоровья обоих будущих родителей. Даже при отсутствии жалоб обследование помогает выявить бессимптомные хронические заболевания или дефициты веществ, которые могут влиять на фертильность.
У большинства женщин способность к зачатию восстанавливается достаточно быстро после отмены КОК. Однако оптимальное время начала планирования лучше обсудить с гинекологом, особенно если препараты принимались длительно.
Не стоит самостоятельно откладывать планы или отменять назначенное лечение. Врач оценит, насколько заболевание может повлиять на беременность, при необходимости скорректирует терапию и определит наиболее безопасное время для зачатия.