Планирование беременности — это комплекс действий, направленных на подготовку организма будущих родителей к зачатию и рождению здорового ребенка. Его цель — снизить риски осложнений, а также минимизировать вероятность врожденных пороков развития плода.
Процесс включает обследование здоровья мужчины и женщины, лечение выявленных заболеваний, укрепление организма, корректировку образа и психологическую подготовку. Обычно этот процесс начинается за 3–6 месяцев до предполагаемого зачатия, а иногда и раньше при наличии проблем со здоровьем.
Врачи многопрофильного медицинского центра «БалтЗдрав» в Санкт-Петербурге уделяют максимум внимания каждой паре, которая осознанно относится к подготовке. Здесь можно пройти весь комплекс обследований и получить рекомендации опытных специалистов, чтобы максимально обезопасить и себя, и будущего малыша. Уточнить актуальную стоимость планирования, а также цену отдельных обследований и других услуг можно по телефону или в разделе «Прайс» на сайте клиники.
Зачем нужно планировать беременность?
Далеко не все болезни протекают с яркой симптоматикой. Нередко они присутствуют в скрытой форме, но при этом влияют на работу организма. Иногда проблемы появляются на этапе зачатия, иногда — во время вынашивания малыша или при родах. Они могут повлиять не только на организм будущей мамы, но и на плод, который она носит. Своевременно пройденный чекап позволяет уменьшить вероятность врожденных аномалий, выкидышей, синдрома задержки развития плода и других осложнений.
Планирование важно и для будущего папы, у которого могут оказаться болезни, влияющие на качество спермы. Наконец, дает возможность оно морально и эмоционально подготовиться к новым ролям, уменьшить стресс и сомнения, создать в паре атмосферу полного взаимопонимания и поддержки.
Этапы
Процесс начинается с консультаций специалистов. Женщина приходит на прием к гинекологу, мужчина — к урологу-андрологу. Врач собирает жалобы и анамнез, проводит базовый осмотр, берет мазки и составляет план дальнейшего обследования. Оба партнера проходят полный чекап: лабораторную, инструментальную и функциональную диагностику, посещают специалистов. По итогам врач клиники составляет лечения, если оно необходимо, назначаются общеукрепляющие средства, даются рекомендации по коррекции образа жизни. Их требуется соблюдать в течение 3–6 месяцев в зависимости от ситуации. После этого можно начинать попытки зачать ребенка. В некоторых случаях потребуется повторно посетить клинику для оценки результатов.
Обследования и анализы
Обследование носит комплексный характер и направлено на поиск патологий, которые могут повлиять на вероятность зачатия, течение беременности, развитие плода. В женский комплекс входят:
-
гинекологический осмотр;
-
мазки на флору, цитологию (ПАП-тест) и инфекции, передающиеся половым путем (ИППП);
-
общеклинические исследования крови и мочи;
-
анализы на TORCH-инфекции;
-
УЗИ органов малого таза, молочных желез;
-
исследования гормонального профиля (эстроген, прогестерон, ФСГ, ЛГ и другие).
Мужчине необходимо посетить уролога, сдать кровь и мочу, сделать спермограмму. Оба партнера проходят:
-
пробы на ВИЧ, гепатиты, сифилис;
-
тесты на группу крови и резус-фактор;
-
флюорографию.
При необходимости список обследований может быть расширен. Так, при наличии хронических заболеваний нужна консультация врача соответствующего профиля, при наследственных патологиях у самих будущих родителей или их родственников — осмотр генетика.
Общие рекомендации
Помимо назначения лекарств, витаминов и т. п., важно уделить внимание образу жизни. Вот базовые рекомендации на этот счет:
-
полностью исключить курение и алкоголь;
-
питаться сбалансированно, включать достаточно свежих овощей, фруктов, злаков, молочных продуктов и белков, избегать фастфуда, полуфабрикатов, консервов, ограничить потребление сахара, соли, насыщенных жиров и кофеина;
-
не забывать про физическую активность: рекомендуется умеренная аэробная нагрузка не менее 150 минут в неделю;
-
соблюдать режим дня, высыпаться, стремиться к снижению стресса;
-
нормализовать и поддерживать массу тела;
-
сделать профилактические прививки от кори, краснухи и других инфекций, если вакцинация не была проведена ранее.
Эти рекомендации помогут создать наиболее благоприятные условия для успешного зачатия, здоровья будущей матери и нормального развития ребенка с первых дней беременности и до самых родов. Чтобы получить индивидуальные рекомендации по подготовке к родительству, записывайтесь на прием в медицинский центр «БалтЗдрав» в Санкт-Петербурге.
